ミニストップの低脂質アイスからいちご味が！
こんばんは(･∀･)ゞ
2月13日水曜日です。
朝食。
○トースト（マーガリン）
○オニオンコンソメスープ
○魚肉ソーセージ
○クロレラC
昨日に続き、乃が美のおいしいおいしい食パン！今日はトーストしてみましたっ。トーストでもふわふわでおいしい～♡
おやつ。
○デカフェ
○緑茶ケーキ
なんとなく思いついて作ってみた今日のおやつ。
ホットケーキミックス200g＋卵1個＋低脂肪牛乳120ml＋緑茶葉(すりつぶした)だけで、オールパンっていうフライパンで作ってみたんだけど、焼きすぎと厚みが足りないせいかパサパサになってしまったぁ(T_T)
オーブンやレンジを使ったほうがもっとうまくいったのかしら…？次は焼きすぎないように気をつけるぞー！！味はおいしいんだけどね！！
夕食。
○白米
○魚介トマトカレー（たら・えび・じゃがいも・玉ねぎ）
バーモンドカレーの粉末タイプが1袋（2皿分）だけ残っていたので使い切りたくて、トマト缶でかさ増しした酸味の強いカレーが完成！
カレー粉末についてはこちらで紹介
→低脂質カレーとジャックオランタン - クローン病女子の食事日記
たらは崩れに崩れてなんだか分からなくなってますが、たらやえびから出汁が出ていい感じ♪ でもやっぱりカレー感が薄かったので、家にあった「S&B 料理用カレー」を足して気持ち程度にスパイシーさを足してやりました！！！
あとはコクを出すために赤味噌を投入～！なんでも赤味噌入れちゃうマンだぞぉ。
食後のデザートに、ミニストップのフローズンヨーグルト。いつの間にかいちごが出ていたので思わず購入！
スタンダードなやつが好きでミニストップに行くたびに買っちゃうのですが、こんなの見つけたら買っちゃうよね～～！ちなみに脂質は2.3gです。凍ったヨーグルトだって思って食べないと「すっぱ！」ってなるから気をつけて。
明日はバレンタイーーン！！イベント大好き星人だから、とりあえず何かしら作って親にはプレゼントしようと思います♡（あわよくばホワイトデーにお返しくれ）
二人ともコーヒーが好きだから、コーヒー使ったお菓子を作りたいぜ☆
あげたい相手がいる人はがんばって！いない人は、自分へのご褒美にゴディバのチョコでも買おう。
読んでいただきありがとでした(｡uωu)♪
