こんばんは! 11月11日月曜日です。 朝食。 ◯トースト(オフスタイルマーガリン) ◯ミルクココア・ヤクルト 夕食。 ◯白米 ◯つみれ汁 ◯卵とじ(豆腐・なめこ・玉ねぎ) ◯酢めんつゆ和え(切り干し大根・人参・キャベツ) なめこをどうにか使いたかったのです…
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