こんばんは! 11月4日月曜日です。 朝食。 ◯トースト(ブルーベリージャム) ◯ミルクココア・ヤクルト 昼食。 ◯うま塩あさりパスタ ◯つぶより野菜 オーマイ Big うま塩あさりをいただき!Bigとのことですが、バターと生姜の香りが効いていてあっさりなの…
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