こんばんは！ ７月３日水曜日です。 昨晩は更新しなかったので、2日,3日とまとめて更新します！ 7/2 朝食。 ○トースト（オフスタイルマーガリン・メープルシロップ） ○プルーン ○ミルクココア 7/2 昼食。 ○醤油焼きそば（キャベツ・人参・コーン・ハム） マ…