こんばんは( ゚д゚)ノ 2月25日月曜日です。 朝食。 ○黒糖蒸しぱん 今朝は寝不足解消のために9時過ぎまでゆっくり寝ていたので、朝ごはんは蒸しぱんで済ませましたぞ~。Pascoの黒糖蒸しぱんは脂質約3gですよう。結構ボリュームあるのでこれ一個でお腹いっぱ…
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