こんばんは!
1月24日金曜日です。
朝食。
◯食パン(マーマレード)
◯ミルクココア・ヤクルト
昼食。
◯卵とじうどん(しめじ・小松菜)
◯りんごジュース
今日の鍋焼きうどんは鍋キューブで簡単にうどんスープを作りました。
普通にお鍋を作るときは鍋キューブ1個に対して水180mlなのですが、おそらく野菜から水が出ることを想定しての量だと思うので今回のうどんは多めにして250mlくらい。鍋キューブは色んな味があるので様々なうどんが楽しめて面白い♪
夕食。
◯白米(納豆)
◯じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
◯煮物(豆腐・白菜・人参)
◯いわしの丸干し・大根おろし
読んでいただきありがとでした(。uωu)♪