ミニストップのフローズンヨーグルトから『もも』が出ました!
こんばんは!
8月3日土曜日です。
朝食。
○トースト(モッツァレラチーズ・バジル)
○ミルクココア
昼食。
○辛味噌ラーメン(白ネギ・鶏チャーシュー)
○つぶより野菜
グリーンアイの辛味噌ラーメンはついこの間も食べた気がしますが、鶏チャーシューが冷蔵庫に眠っていたので…!チャーシューにはやっぱりラーメンだよね!!
結構ちゃんと辛いので、ちょっと辛いものが好きって人にはピッタリだぜ!
今日のおやつはミニストップフローズンヨーグルトのもも味が新しく出ていたので、食べてみましたー!
ヨーグルトアイスだから脂質は少なめの2.1gです。
スタンダードなやつよりももの方が酸味が強くなくて食べやすい~!もも美味しい~!!おすすめです!!!
夕食。
○白米(じゃこ昆布)
○味噌汁(卵・ネギ・人参)
○ほうれん草の豆腐ハンバーグの照り焼き・大根おろし・トマト
○長芋としいたけのあっさり煮
○桃ゼリー
長芋は生でシャキシャキ食べるのも、すりおろしてとろとろ食べるのも好きですが、煮物にしてホクホク食べるのも大好き!長芋の煮物作ってみて!!
ご報告!
前にちょろっと言ったかな?食生活アドバイザーの資格を取るために、2級・3級の試験を受けてきたのですが無事2級合格しました!
3級の結果はまだ来ていないのですが、とりあえず2級に合格したので喜びをお伝えしにきました(^_^)v
この資格がどう役立つのかはわかりませんが、参考書から学んだ内容は日々の生活に活きてますよう!知識が増えるのは楽しい!!
読んでいただきありがとでした(。uωu)♪