脂質低めなハウスのレトルトカレー！

こんばんは！

5月16日木曜日です。

家の周りでも公園に行ってもあちこち草刈りをしていて、ありがたいのですが花粉症アレルギーがひどく、くしゃみ！鼻水！が止まらないよ！目が痛いよ！

私が何をしたっていうんだ…。正雄！！

朝食。

○米粉パン（オフスタイルマーガリン）

○モッツァレラチーズ・バジル

○ホットミルメーク

昼食。

○五平餅

○オレンジジュース

「五平餅ふるや」というメーカーのレンジで調理できる五平餅を使ってみました。

調理と言っても、餅の片面にタレを半分塗ってレンジで1分。反対の面に残りのタレを塗ってさらにレンジで1分チンするだけという簡単なもの。

私はちょっと焦がしたのが食べたかったので、片面はレンジで1分して、もう片面はグリルで焼きましたよう。味噌の香ばしい匂いが食欲をそそるぜ～～。

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夕食。

○カレーライス

○たまねぎスープ

○サラダ（豆腐・きゅうり・トマト）（ノンオイルドレッシング）

○ヨーグルト

今日のカレーはハウスの「温めずにおいしいカレー」です。

なななんと1袋あたりの脂質は3.2g！

湯煎で温めたら結構さらさらのカレーだったので、冷たいままだとドロっと状態で食べられるのかなあ？野菜の甘みも感じつつちゃんと辛さもあるので満足できるカレーでしたぁ。

同じシリーズのキーマカレーは脂質が5~6gくらいだった気がするので今度はそちらも食べてみたいです。

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それからたまねぎスープは、以前静岡に旅行に行ったときに浜名湖SAで買ったのです！

フライドオニオン付きで1人前脂質1g！試食してみてとても美味しかったので思わず購入。コンソメの味濃い目でコショウも効いてておいしいです。

最後に、腕ピーンして横たわるうちのわんこ。

やっと冬毛が抜けはじめましたが、まだまだモコモコで太って見えます。

読んでいただきありがとでした(｡uωu)♪