エビとはんぺんでプリプリ餃子
こんばんは(*＞∇＜)ﾉ
世界バレーすげええ！！対ブラジル戦、序盤は順調だったからストレート勝利に期待したけど、やはり強かったかブラジル...。迫力あるなあ。
負けてしまったけど、3次ラウンド進出おめでとうございます❗❗さらに白熱した試合になるのか。すげえや。どきどき💓
朝食。
○スクランブルエッグ
○ホットミルクきな粉入り
○バナナ1/2本
スクランブルエッグは卵1個で2人分にするため、牛乳でかさましして低脂肪チーズもいれましたん🎵 マジックソルトの味付けで良い感じ😄
昼食。
○ソース焼きうどん(キャベツ、魚肉ソーセージ)
○焼おにぎり
○野菜ジュース
焼きうどんは半玉分。焼おにぎりもちっちゃめのやつなので、お昼は控えめの量だぜ👍
午後に銀行に行って、反応しなくなった通帳を替えてもらってきました。ついでに、父がいくらかお金を入れてくれたぞ❗通帳見てにやにやしてますこちら。
体調が不安で、しばらくバイトもしてなかったけど、そろそろ何かしねえとなあ😩
夕食。
○軟飯(ピーマンじゃこ)
○あっさり煮(白菜、人参、大根葉、ちくわ、豆腐)
○エビ餃子
○サンシャインマスカット
冷蔵庫に余ってた野菜やちくわ、豆腐であっさり煮物～✨ 紀文のちくわがうまうま！
それからちょっと頑張ったぞ、エビ餃子😆
エビを細かくしてはんぺんとこねこねしたら、片栗粉使わずともネバッネバで驚き😲 餃子の皮で包むときに、この前あさイチでやっていた韓国風を真似して包んでみましたっ。焼いたときにくっついちゃって分かりにくいですが(笑) なんかこう...丸いやつです❗『韓国風餃子』で画像検索してもらえれば分かります❗❗
はんぺんの万能さを知ったので、今度は団子にしてお鍋にしようかな💓
市販の鍋つゆは種類がたくさんありますよね！色々仕入れて試してみよう✨
そういえば、スーパーでマリービスケットのアイス見つけたので、さっそく食べてみました❗ビスケットにバニラアイスが挟んであるだけで、予想通りの味。1個で脂質は3g、ちょっと多めだけどたまにはいいよね❗
読んでいただきありがとでした(｡uωu)♪
