イオンで低脂肪チーズ発見
こんばんはｏ(*≧∇≦)ﾉ
今日も暑いですね！！気持ちの良い青空ですが、部屋に熱がこもってあつあつ💦
朝食。
○ハニーチーズトースト
○りんご乳酸菌
○りんご
Wりんご🍎🍏 今日は暑いのであったかスープはなし！
イオンで見つけた脂肪分30%カットのチーズだよ❗うわあ...うまい...。
最近はカッテージとかモッツァレラとかあっさりしたチーズしか食べていなかったので、お久のチェダーに感動😭 すこーしずつ食べよう✨
昼食は、気合いを入れてお好み焼きーー！
新しく買ったホットプレートを使って、ちょっとしたパーティー感(笑)
今日は日曜日で、父が家にいるので1人1枚として3枚焼いたぞ。3種類作って分けて食べたよん🎵
まずはスタンダードにソース&マヨネーズ。マヨは各自でかけて、脂質調節✌
2枚目はだしをかけて、上におもち💗 3枚目はもちチーズ❗最強の組み合わせでござる。
具材はキャベツとネギとちくわだけなので、母曰く｢罪悪感なく食べられる｣だそうです(笑) お好み焼きは何入れても美味しいね！
夕食。
○軟飯(梅肉)
○すき焼き風煮
○温泉卵
○ツナ入りポテトサラダ
○ヨーグルト(メープルシロップかけ)
すき焼きじゃーーー！！！肉なしじゃーーー！！！！！
それぞれ1人用鍋で作って、親のには豚肉(牛肉は高かった)や白菜の芯が入ってる😌
肉はないけど、しらたき代わりのマロニーちゃんや角麩も入っているのでボリューム満点💮 お腹がいっぱいじゃー❗
生卵はあまり得意じゃないので、温泉卵に味の濃いすき焼きの具を浸けて食べました(*^-^*) おいしい。
ポテサラは半分くらい食べて満腹だったので、明日トーストに乗せて食べよっ💗
明日はおやすみなんですね！3連休か～。最近多いですね❗
私はあまり曜日関係ない生活をしているので、だからなんだって感じですが！！
おやすみの方は、良い休日を過ごしてくださいな😄
読んでいただきありがとでした(｡uωu)♪
