こんばんは！ 12月3日火曜日です。 朝食。 ◯米粉パン（オフスタイルマーガリン） ◯ミルクココア・ヤクルト 昼食。 ◯ちゃんぽん ◯魚肉ソーセージ イオン（トップバリュ）のちゃんぽんを食べましたよーん！本当は前も食べたタンメンを食べるつもりだった！！間…