こんばんは！ 8月12日月曜日です。 朝食。 ○コーンフレーク（低脂肪乳・メープルシロップ） 写真は撮ってないよ！ヤクルト飲み忘れたよ！ 昼食。 ○松茸弁当 近くのスーパーで買ったお弁当！全体で脂質7g弱だったので完食しちゃいましたん！ 揚げ物の入ってい…