こんばんは！ 8月6日火曜日です。 昨日は眠すぎて早く寝てしまったので、まとめて更新ですー！ 5日 朝食。 ○食パン（あんずジャム） ○キャンディーチーズ2個 ○ミルクココア・ヤクルト 昼食。 ○おにぎり（鮭わかめ・明太子） ○トロピカーナ グレープフルーツ …