こんばんは！ 7月6日金曜日です。 朝食。 ○米粉パン（オフスタイルマーガリン） ○キャベツときゅうりの甘酢和え ○ミルクココア 昼食。 ○明太子スパゲッティ ○つぶより野菜 セブンイレブンの冷凍食品、明太子スパゲッティを食べてみました。 トレイごとレンチ…