こんばんは! 5月14日火曜日です。 朝食。 ○黒ごま入り米粉パン(オフスタイルマーガリン) ○モッツァレラチーズ・バジル ○ホットミルメーク (クロレラは飲んでない!) 退職した父が畑いじりに力を入れているのでこの夏は野菜に困らなそうですが、加えてお…
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