// こんばんは(*・∀・*)ノ 朝食。 ○トースト(マーガリン) ○トマト煮(じゃがいも、玉ねぎ) ○ヤクルトとホットミルメーク ○バナナ1/2本 昨晩作ったトマト煮を、朝用に残しておいたぜ~。たらは食べちゃったからなくて野菜だけだけど、たらのうまみがよく出てい…
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