// こんばんは( ´ ▽ ` )ノ 早速いつものいきましょーー!! 朝食。 ○トースト6枚切り ○ベビーリーフと目玉焼き ○ヨーグルトドリンク ○バナナ1/2本 朝食 食パンはヤマザキの『新食感宣言』です✨ 焼くとめっちゃ縮む!サックサクで美味しいけど、焼かないでその…
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