// こんばんは(*´∀｀*)ﾉ 朝から一度も便が出ていなくてお腹が張りまくってます！便秘の人って2,3日出なかったりするんですよね...お腹どうなってるんだろう でも3食しっかり食べましたよん 朝食。 ○食パン6枚切り(カッテージチーズ) ○和風ポテトサラダ ○朝食…